Die FODMAP-Küche bei Reizdarm

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Für ein gutes Bauchgefühl - Wissenschaftlich fundierte Informationen zur Ernährung bei einem Reizdarm und 130 leichte Rezepte zum Geniessen und Wohlfühlen, ergänzt mit Tipps sowie hilfreichen Infoboxen zu ausgewählten Lebensmitteln.

  • Praxisratgeber für den Einstieg in die FODMAP-Küche.
  • 130 köstliche Rezepte bei Reizdarm.
  • Mit Empfehlungen zu Lebensmitteln nach dem Ampelsystem.

ISBN: 978-3-03902-150-5
1. Auflage, 2022
Einband: Gebunden
Umfang: 264 Seiten

Autorin: Carine Buhmann