Vacances d'entreprise du 16.06 au 23.06 / les commandes seront réexpédiées à partir du 24.06.

Lasagnes (sans gluten, sans lactose, options végétariennes)

Low fodmap lasagne on a plate with tomatoes on the vine using tomato & basil sauce and pasta sheets

Portions

4-6

préparation

25 min.

préparation

85 min.

 

 INGRÉDIENTS PRÉPARATION

Pour la couche de lasagnes

2 Verres de Légèrement Différents aliments Tomate et basilic ou sauce bolognaise onctueuse

2 Cuillères à soupe d'huile avec Saveur d'ail

750 g Quorn- viande hachée ou maigre Le bœuf haché

Pour la sauce blanche

50 grammes sans lactose beurre

50 grammes sans gluten Farine

650 g nom est Riz au lait

50 grammes sans lactose Cheddar-Fromage, très bien frotté

sel et noir fraîchement moulu poivre

Pour les lasagnes

12 sans gluten Feuilles de lasagnes

75 g sans lactose plus mature Cheddar, frotté 

 

 

 

Pour le quorn / viande

Chaleur l'huile dans une grande poêle à feu doux. Rôti la Quorn/ Émincer pendant 10 minutes ou jusqu'à ce que le tout soit doré. le Légèrement Différent sauce ajouter, remuer et laisser mijoter 10 minutes. Mettre de côté.

Pour la sauce blanche

le Faites bouillir le lait de riz. Mettre de côté. le Faites fondre le beurre dans une casserole, ajoutez la farine et faites cuire sur le feu jusqu'à ce que le mélange ait une consistance pâteuse. Petit à petit le nom est Incorporer le lait avec un fouet jusqu'à ce que le mélange épaississe. Incorporer le fromage et bien mélanger avec du sel et du poivre goûter. 

Pour les lasagnes

Faites tremper les feuilles de pâtes dans l'eau bouillante pendant 5 minutes et placez les feuilles une à une sur une planche. Un tiers des Quorn/ Mettez la viande au fond d'un plat allant au four. Un tiers des blanc Versez la sauce dessus, une couche Feuilles de lasagnesplacer sur le dessus et assaisonner. La moitié du reste Quorn/ Mettre la viande sur le dessus puis la moitié du blanc Sauce. Un autre endroit Feuilles de lasagnes mets dessus, puis le reste Quorn/ Viande et le reste blanc Versez la sauce dessus. le Cheddar-Saupoudrer de fromage.

Chaleur le four à 200C. Dans Cuire au centre du four pendant environ 45 minutes - ou jusqu'à ce que le dessus soit doré.

Recette créée par Slightly Different Foods.